“健身”非常追求体脂率，但实际上体脂率过低反而不好

【本文来自《27岁健身教练精子畸形率超90%，医生称这种“外强中干”已成普遍现象，你怎么看？》评论区，标题为小编添加】

奋蹄黄牛31

精子，取决于肾气。

健身，讲究的肌肉块块。肌肉块块越壮，脾胃气越强，克肾，肾气越弱，所以精子越少越弱。

所以，健康并不是越强壮越好，而是中性身材最好。

西式健康理念，迟早害死人。

强壮不等于肌肉大。“健身”非常追求体脂率，但实际上体脂率过低反而不好。

另外健身这个外来概念的翻译其实不准确，准确来讲是塑体，跟健康没半毛钱关系。

最后，健身圈里靠健身吃饭的，就没不打药的。